現在大樓的戶型設計流行大客廳、小臥室。這種設計不僅從風水學理論來看是有道理的，在現代養生學中也是有論證的。

在風水學中重視藏風聚氣，這四個字可以說是盡內的天機。現代科學表明，人體外觀有隱形氣氛，由人體自身產生的能量流動形成，這種能量流動交織而成的維持生命所需的氣(這種氣已經被特殊的攝影技術拍攝)被稱為那第斯。這種氣場喜聚不散，相當于給人體穿上盔甲，加上保護層。如果這種光環消失到一定程度，人體會受到外部不良因素的侵襲而生病。這種氣是人休息進入睡眠狀態時最弱的，也是外部不良因素侵入的。有人做過實驗，在寬敞的地方睡覺比在室內睡覺時，人體周圍的氣弱。古人在居住環境中斷言宅小人多，與人體氣場在外環境中的聚集和分散的理論不一致。

在實踐中確實存在這樣的例子。北京故宮的養心齋是西側雍正皇帝的書房和書房后面的臥室，其面積只有10平方米以上。注意參觀，皇帝的臥室面積、木床大小沒有特別之處，但木床靠近墻壁，利用了床需要養山的原則。由此可見，不是皇帝不能住大臥室，而是選擇養氣臥室來保持健康。