緊張的節奏和不合理的生活方式嚴重影響了現代人的身心，亞健康已經成為忙碌都市人的常見癥狀。其中，家居風水也起到了影響我們健康的作用。外界的壓力是我們無法控制的，但是否為自己創造健康的風水，在乎你的想法。

首先，床位于梁柱下。

梁柱在建筑結構中承受重力是不可或缺的。但如果把床放在梁柱下面，那就是風水禁忌中的梁頂。且不說會對人各方面運勢產生不利影響，但只是梁柱壓力的延伸，很容易讓人經常疲勞，或者睡不安穩，或者覺得睡得好醒來還是覺得累。

王浩華認為，這種情況不利于休息，移開床位有助于睡眠。如果地方有限，無法移開，裝修時需要早做規劃，用天花板隔開橫梁，用其他裝修手段改變柱子給人的視覺體驗。

二、臥室由衛生間改造

這種情況在改造后的房子很常見，就像現在租房的房東一樣，為了盡可能多的租房，把自己的衛生間改成了臥室。但是在現代建筑的衛生系統中，衛生間在樓上樓下，住在這樣重建的臥室里，被樓上樓下的衛生間污濁的空氣包圍著。你能休息一下嗎？

第三，臥室裝修不當

臥室要溫馨舒適。但是有些朋友在裝修的時候過分追求視覺效果，尤其是一些年輕人，為了展示自己的個性和審美眼光，用各種顏色堆砌出自己想要的感覺。眾所周知，這種情況對健康的風水非常不利，尤其是在臥室里，過于豐富的顏色、壓抑的圖案和不舒服的飾品可能會影響睡眠。

第四，床靠近廚房灶具和水龍頭

床的位置很重要，放的時候一定要慎重選擇。如果臥室靠近廚房，放床的時候最好避開靠近廚房的墻。因為水龍頭離得太近，即使隔著墻，也難免會有濕氣。久而久之，風濕等疾病很容易來找你；但爐灶的火性容易引起高血壓或其他血氣失調的癥狀。

五、睡床靠近馬桶，衛浴設施

我們說床頭要靠墻，但不是所有的墻都適合依靠。靠近衛生間的墻壁也是床需要避開的。馬桶旁邊怎么睡覺？淋浴水濺起來，難免濕氣溢出。所以床一定要遠離衛生間。

六、床最好不要位于吊燈正下方

床位于燈下很常見。如果是普通吸頂燈就更好了，如果是垂下的燈，最好換掉。否則燈下的陰影很容易引起噩夢，尤其是孩子和體弱者。

七、床頭無靠或背向窗戶

根據風水理論，床頭背后應該有靠譜。中醫有句話叫避風如箭、神仙也怕腦后風。如果床頭背對著窗戶或者床頭沒有靠譜，風很容易從后面吹來。但睡眠時抵抗力最弱，長時間被腦后風吹，不僅影響睡眠，還容易引起偏頭痛。