臥室總能讓我想起舒適、享受、放松等詞匯。所以臥室的布局和家具的擺放都要盡力。但是，在讓臥室變漂亮的同時，不要忽視一些健康的小注意事項。

整體格局

任何臥室都應該盡可能遠離大門。這樣樓梯間的噪音就不會干擾你的睡眠；其次，你會覺得安全。有了這種安全感，一定會提高睡眠質量。同時，最好讓廚房和衛生間遠離臥室，也是為了避免無關聲音的干擾。

另外，食物的味道(如果不是吃飯的時候，而是經常聞到食物的味道)對身體和睡眠沒有幫助，反而可能有害。通常我們臥室的必要設施包括床(占據臥室中心)、衣柜和梳妝臺。

理想狀態是:你的臥室很大，旁邊有一個單獨的儲物室。所以所有的衣服都掛在衣架上，你可以一目了然的選擇你需要的衣服。臥室里只有一張床和兩個床頭柜，墻上掛著一幅畫。然而，這只是許多人的夢想。如果臥室比較大，可以隔開一個儲物柜。這種方法比買普通衣柜方便實用。

如果你的臥室是長方形的，很難利用這個拉長的空間。很多人試圖把房間分成兩部分，用櫥柜從中間隔開。但是，這樣做沒有好處，因為門口被隔斷的房間是黑色的，讓人感到壓抑。你可以在房間的長一面從背光畫出1.5米的距離，做一個儲物間。

這個儲物間的存在把房間變成了正方形的大小，而正方形的房間里的人會覺得比長方形的房間舒服。而且同樣面積下，正方形的房間看起來比長方形的房間寬敞。而且有了這樣的儲物間，你就不用在房間里放柜子和抽屜柜了，因為它的體積要大得多。

如果儲物間隔開后還有狹長的空間(看起來還是很別扭)，可以嘗試用半透明的隔斷隔開，可以讓自然光更柔和。其實臥室不需要特別明亮的陽光。結果臥室可以分為兩部分:光線充足的工作區和一些黑暗的睡眠區。這種分區可以在房間里營造出舒適的感覺，也可以保證你在一天的任何時候都能得到甜甜的睡眠。

床的擺放

假如你有一張加大的雙人床，那么，就要好好想想，怎樣放置才能獲得更多的生活空間。

臥室放床要方便使用，讓兩個睡在床上的人都覺得方便。如果一個人(靠墻睡覺的人)只能叫醒另一個人才能下床，很難稱之為方便。這種現象在蜜月和之后不久就可以了，但從那以后就變得憤怒了。試試意想不到的放床的方法。比如不是橫著放，也不是順著放，而是床頭頂著房間的一角(也就是沿著對角線放)。這樣兩個用床的人就可以從兩個方向上下床，互不影響。而且床頭后面的空間(哪怕是小地方)也可以放一個儲物柜。因為臥室空間不大，選床的時候可以選擇帶儲物箱或者抽屜的床。這樣，床下也可以放很多東西，相當于一個水平躺著的柜子，可以為你節省很多空間。